Ar feadh na gcéadta bliain, caitheadh le daoine le plandaí. Uaireanta ní bhíonn amhras orainn fiú cé mhéad airí úsáideacha atá ag féar nó caora a bhfuil cuma neamhshoiléir air.
Ceann de na plandaí úsáideacha seo ná irga. Sa lá atá inniu ann, tá a fhios ag líon beag daoine faoi, ach sa Mheán-Aois d’úsáid dochtúirí agus lucht leighis é go gníomhach chun potaí éagsúla a ullmhú.... A ligean ar ghlacadh le breathnú níos dlúithe ar na hairíonna tairbhiúla agus contraindications le húsáid an sméar uathúil seo.
Cuma agus Halo scaipeadh an phlanda
Baineann Irga le plandaí ornáideacha agus gairdíní toir den ghéineas úll, an teaghlach Rosaceae. Is é "amelanchier" ainm eolaíoch an phlanda seo, sa teanga Cheilteach ciallaíonn sé "mil"... Is féidir leat ainm den sórt sin mar "bhean" a fháil freisin, rud atá níos coitianta i measc na ndaoine.
Tá beagnach dhá dhosaen cineálacha éagsúla den phlanda seo. Is tor ard é le duilleoga tiubha glasa. Is caora babhta beaga dearga-corcra iad torthaí Irgi, blas milis orthu. Aibíonn siad i lár an tsamhraidh. Is é 60 bliain meánréimhse saoil an chrainn tor seo..
Fásann Irga san Afraic Thuaidh, i Meiriceá, i lár agus i ndeisceart na hEorpa, agus sa tSeapáin freisin. Sa Rúis, is féidir an tor a fháil i go leor réigiún, ach is coitianta sa Crimea agus sa Chugais..
Comhdhéanamh agus airíonna úsáideacha irgi do chorp an duine
Úsáidtear caora Irgi go forleathan chun críocha míochaine agus próifiolacsacha. Tá go leor vitimíní agus mianraí iontu a bhfuil éifeacht tairbhiúil acu ar chorp an duine.
- Fíteastaróil, atá mar chuid den sméar, a bhfuil éifeacht frith-sclerotic acu, soithigh fola a neartú, leochaileacht ribeach agus leochaileacht a laghdú agus cosc a chur ar fhoirmiú plaiceanna atherosclerotic.
- Buíochas le peictiníatá in irga, déantar obair an chonair gastrointestinal a athbhunú, feabhsaíonn an goile, baintear tocsainí agus carcanaiginí as an gcorp. Cuidíonn decoction de na caora seo le strus agus tuirse a mhaolú, agus déanann sé an néarchóras a normalú. Ina theannta sin, is inmunomodulator den scoth é irga.
- Vitimín C. cuidíonn sé le hionfhabhtuithe a throid, meitibileacht a fheabhsú agus leibhéil cholesterol fola a ísliú.
- Bioflavonoids (Vitimín P) cuidiú le gnáthleibhéil siúcra fola a choinneáil, téachtáin fola a chosc agus tacú le feidhm chroí i ngalar artaire corónach agus Hipirtheannas.
Is annamh a bhíonn vitimín P le fáil i mbia. Tá an cluiche ar cheann den bheagán plandaí ina bhfuil an tsubstaint seo i gcainníochtaí leordhóthanacha, agus tá éifeacht tairbhiúil na sméar ar chorp an duine den chuid is mó mar gheall ar an gcomhpháirt seo a bheith i láthair.
- Riboflavin (vitimín B2) glacann sé páirt ghníomhach i bpróisis meitibileach, déanann sé obair na faireoga sebaceous a normalú agus tá sé riachtanach chun gnáthfhís a choinneáil.
Tá caora íseal i calraí (43 kcal), mar gheall ar a n-úsáidtear go gníomhach iad i gcláir cheartaithe meáchain.
Sa leigheas tíre, ní amháin caora a úsáidtear, ach duilleoga, coirt agus bláthanna irgi freisin. Tá éifeacht cneasaithe créachta, frith-athlastach agus baictéaricídeach ag decoctions ó na comhpháirteanna seo.
Dochar agus contraindications: cé nár cheart irgu a úsáid?
Is léir na buntáistí a bhaineann le irgi, ach ag an am céanna, féadfaidh sé dochar a dhéanamh do chorp an duine má úsáidtear é sna cásanna seo a leanas:
- láithreacht diaibéiteas (tá an sméar saibhir i carbaihiodráití, rud a d’fhéadfadh méadú géar a dhéanamh ar leibhéil glúcóis fola);
- murtall (is féidir meáchan a bheith mar thoradh ar thomhailt iomarcach caora);
- brú fola íseal (cuidíonn na comhpháirteanna atá sna torthaí le brú fola a ísliú);
- claonadh chun rashes craiceann (Is féidir le Irga frithghníomhartha troma a chur ar dhaoine atá ag fulaingt ó ailléirge);
- téachtadh fola íseal (cuireann na substaintí atá sa sméar tanú fola chun cinn).
In óige, níor chóir go mbeadh úsáid irgi níos mó ná 50 gram in aghaidh an laear shlí eile tá an baol ann go mbeidh ailléirgí ann.
Is féidir leat caora a phiocadh amach ó bhóithre agus ó choimpléisc thionsclaíocha. Tá cumas ard ag Irga tocsainí agus miotail throma a ionsú.
Úsáid irgi sa leigheas traidisiúnta
Tá feidhm leathan ag Irga i míochaine na ndaoine. Ullmhaítear decoctions, tae agus insiltí cneasaithe ar bhonn torthaí, inflorescences, duilleoga agus coirt an phlanda seo.
Úsáidtear Irgu sna cásanna seo a leanas:
- galar croí, brú fola ard agus veins varicose;
- nimhiú agus galair an chonair díleá;
- colaistéaról fola ard agus plaiceanna colaistéaróil a bheith i láthair;
- galair an néarchórais agus tuirse méadaithe;
- cosc agus teiripe casta galair orgáin radhairc;
- tréscaoilteacht íseal soithigh fola agus leochaileacht mhéadaithe ribeadáin;
- ARI agus ARVI;
- galar periodontal agus gumaí fuilithe;
- galair an chórais bronchopulmonary;
- aisghabháil an choirp tar éis breoiteachta;
- créachta purulentacha, dónna agus scríobaigh.
Sna cásanna seo is féidir leat caora úra a ithe, sú irgi a chaolú le huisce i gcóimheas 1: 1, nó tinctures a ullmhú... Ullmhaítear taenna míochaine ó bhláthanna agus duilleoga, agus le húsáid go seachtrach i gcóireáil créachta agus dónna, tá gá le comhbhrú ó decoction de choirt na bplandaí.
Cuidíonn Irga ní amháin le riocht galair éagsúla a mhaolú, ach sáithíonn sé an corp le substaintí úsáideacha freisin, agus tá éifeacht cneasaithe agus athnuachana aige freisin.
Cathain is féidir le irga dochar a dhéanamh?
Is féidir le fiú duine sláintiúil a úsáideann irgu chun críocha neartaithe ginearálta dochar a dhéanamh dá shláinte trí thomhailt iomarcach an táirge seo. Cad is féidir a tharlú sa chás seo?
I measc rudaí eile, Tá éifeacht soothing láidir ag Irga... D’fhéadfadh codlatacht, cailliúint fuinnimh agus fócas laghdaithe a bheith mar thoradh ar thomhailt iomarcach sú, tincture nó tae.
D’fhéadfadh comharthaí ailléirge a bheith le feiceáil fiú i ndaoine nár fhulaing a leithéid de léiriú roimhe seo.
Nuair a itheann tú irgi i gcomhcheangal le táirgí déiríochta agus bainne coipthe cuirtear isteach ar an gcóras díleá, rud a fhágann go mbíonn míchompord, bloating agus buinneach ann.
Ní féidir le leanaí níos mó ná 50 gram caora a ithe in aghaidh an lae, is é an norm do dhuine fásta 100-150 gram.
Oidis le haghaidh decoctions agus tae le duilleoga agus caora
Tairiscintí leigheas traidisiúnta líon mór bealaí chun potaí míochaine a ullmhú bunaithe ar chaora, bláthanna, duilleoga nó coirt irgi... Má tá fadhbanna sláinte agat nó chun cothromaíocht na riandúile tairbhiúla sa chorp a athlánú, is féidir leat ceann de na h-oidis a thugtar a úsáid.
Insileadh bláthanna
Ullmhaítear an tincture ar bhonn vodca, ach is féidir leo siúd nach féidir leo alcól a fhulaingt uisce a chur ina ionad. Chun leigheas a ullmhú, beidh ort na rudaí seo a leanas a dhéanamh:
- Doirt isteach i sáspan beag nó próca lítear 2-3 spúnóg bhoird bláthanna triomaithe;
- Doirt 2 ghloine vodca nó fiuchphointe uisce;
- má úsáidtear alcól, ní mór duit an deoch a éileamh laistigh de 3 lá, i gcás uisce a fhiuchadh, fan go bhfuaraíonn sé, tar éis coimeádán a fhilleadh le tincture;
- nuair a dhéantar an deoch a ionghabháil, is gá brú.
Déantar an tincture a ithe 3 huaire sa lá, ag glacadh spúnóg bhoird amháin 15-20 nóiméad roimh bhéilí.
Sú caora
Is féidir sú ó chaora a ól úr, a chaolú le huisce, nó a chaomhnú. Ullmhaítear sú stánaithe ar an mbealach seo:
- nitear na caora go maith agus lig don iomarca uisce draenáil;
- punt ag baint úsáide as pestle go dtí puree;
- sú sú i juicer nó uige a úsáid de láimh;
- phóraítear le sú caora níos aigéadaí (ós rud é go bhfuil cion ard siúcra ag irga, is féidir leat sú mónóg, silíní nó cuiríní a chur leis);
- téamh suas, ach gan a thabhairt chun boil, agus a rolladh suas i prócaí te.
Sula dtosaíonn tú ag canning, ní mór duit uisce fiuchta a dhoirteadh thar na cannaí. Moltar sú 50-100 gram a ól roimh bhéilí.
I gcás neamhoird in obair an chonair gastrointestinal, ní mholtar sú a úsáid. Sna cásanna seo, tá tae a dhéantar as bláthanna nó duilleoga irgi, chomh maith le decoction den choirt, oiriúnach.
Tincture Berry
Chun tincture íocshláinte de chaora irgi a ullmhú, teastaíonn próca gloine agus vodca ardchaighdeáin uait. Ullmhaigh deoch ar an mbealach seo:
- tugtar caora chuig stát puree le pestle;
- jar ¾ líonadh mais brúite;
- doirt vodca, ag fágáil spás folamh 3-4 cm ó mhuineál an tsoithigh;
- seas 2-3 lá in áit fhionnuar dhorcha;
- scagaire agus caith an chuid eile de na caora ar shiúl.
Is fearr an tincture seo a stóráil sa fuar. Moltar an leigheas a ghlacadh 3 huaire sa lá., spúnóg bhoird roimh bhéilí.
Tae duille
Is fearr duilleoga úra a úsáid chun tae a dhéanamh, ach mar rogha dheiridh, tá duilleoga triomaithe oiriúnach freisin.
Déantar cúpla duilleoga de irgi a dhoirteadh le huisce fiuchta agus ligtear dóibh brew ar feadh 15-20 nóiméad... Is féidir leat 1 teaspoon de mil nádúrtha a chur leis. Ullmhaítear tae bláthanna ar an mbealach céanna.
Is fearr tae a ól um thráthnóna, déanann sé an néarchóras a mhaolú agus cinntíonn sé codladh fuaime folláin.
Decoction coirt
Tá an brat beartaithe ní amháin le haghaidh úsáide inmheánach ach le húsáid go seachtrach freisin. Is féidir comhbhrúite a úsáid chun créachta agus dónna a bhailiú. Chun an táirge a theastaíonn uait a ullmhú:
- chop an choirt grinder caife a úsáid;
- Doirt isteach sa phain 2 spúnóg bhoird den phúdar mar thoradh air agus 2 chupán uisce fiuchta a dhoirteadh;
- cuir na miasa ar theas íseal agus cócaráil an leigheas ar feadh 15-20 nóiméad;
- fuarú an deoch agus brú trí chriathar nó trí cheesecloth;
- cuir 1 cupán uisce bruite fionnuar.
Tóg tincture 3-5 huaire sa lá le haghaidh ½ cupán... Má tá an táirge á ullmhú le húsáid go seachtrach, ní gá duit é a chaolú le huisce.
Cosúil le haon phlanda míochaine, Féadann Irga buntáistí luachmhara a sholáthar do chorp an duine nuair a úsáidtear i gceart iad, agus féadfaidh sé dochar a dhéanamh fiú... Ar an gcúis seo, is gá na rialacha maidir le táirgí míochaine a ullmhú agus a dáileog a rialú.