Is tor ilbhliantúil é Rosehip leis na bláthanna bándearg is íogair agus caora dearga domhain. San alt, déanfaimid machnamh ar airíonna úsáideacha agus contraindications fréamhacha agus torthaí na cromáin rós.
Baineann an gléasra leis an ngrúpa táirgí cneasaithe agus vitimín, a d'úsáid an cine daonna le fada chun galair a chóireáil agus an corp ina iomláine a neartú.
Tá Rosehip ar dtús i measc toir míochaine.... Úsáidtear gach cuid de phlanda tairbhiúil i réimsí míochaineacha, cosmaideacha, bia agus eile.
Ábhar calraí agus comhdhéanamh vitimín torthaí úra agus triomaithe
Tá réimse leathan cneasaithe agus aiste bia an phlanda mar gheall ar a chomhdhéanamh saibhir ceimiceach agus a luach fuinnimh:
Ábhar calórach an táirge úir 109 kcal in aghaidh an 100 g | Ábhar calórach an táirge tirim 284 kcal in aghaidh an 100 g | |
Próitéin | 1.6 g (7 kcal) | 3.4 g (18 kcal) |
Saillte | 0.7 g (7 kcal) | 1.4 g (16 kcal) |
Carbaihiodráití | 22.4 g (95 kcal) | 48.3 g (250 kcal) |
Comhdhéanamh vitimín na cromáin rós in aghaidh an 100 gram de thorthaí | |
Béite carotéin | 2.6 mg |
Vitimín A (retinol) | 434 μg |
Vitimín B1 (thiamine) | 0.05 mg |
Vitimín B2 (riboflavin) | 0.7 mg |
Vitimín C (aigéad ascorbach) | 650 mg |
Vitimín E (tócaifearóil) | 1.7 mg |
Vitimín P. | 0.6 mg |
Tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat go mbeidh éifeacht tairbhiúil ag an vitimín ar an gcorp má thógtar é i dáileoga réasúnta. Ní fhaightear a ráta laethúil ach i ndeich dtorthaí úra.
Inseoidh an clár “Live Healthy!” Duit faoi chomhdhéanamh agus airíonna úsáideacha cromáin rós:
Airíonna míochaine caora do chorp an duine
Is foinse uathúil substaintí luachmhara iad torthaí. Tá sé difriúil maidir le gníomhaíocht uasta vitimíní.
Tá go leor substaintí úsáideacha ag caora aibithe a bhfuil blas toirtín géar orthu, lena n-áirítear meastar gurb é aigéad ascorbach an ceannaire gan chonspóid... Dá bhrí sin, úsáideann cógaiseoirí na torthaí chun éagsúlacht ullmhóidí saibhir i vitimín C a ullmhú.
Agus cabhraíonn leigheasanna baile:
- próisis ocsaídiúcháin agus laghdaithe a spreagadh sa chorp, rud a chabhraíonn le barraíocht meáchain a scriosadh;
- táirgeadh galair ae agus leigheas ae a mhéadú;
- dlús a chur le géarú créachta agus próisis athghiniúna a spreagadh, rud a fhágann gur féidir é a úsáid le haghaidh deirmitíteas, ecsema agus loit chraicinn eile;
- normalú obair an chroíchórais, soithigh fola agus eisiamh atherosclerosis;
- leigheas tapa ar ghalair scornach, géar-ionfhabhtuithe riospráide agus víreasacha;
- chun an próiseas chun dúlagar agus cailliúint neart fada a éascú.
Tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat go bhfuil cáilíochtaí dearfacha mar thréith ag torthaí úra agus caora triomaithe tor, má dhéantar iad a ullmhú agus a stóráil i gceart.
Na buntáistí a bhaineann le síolta plandaí
Úsáidtear na síolta chun ola leighis a dhéanamh, atá níos fearr i gcomhdhéanamh vitimín C agus aigéid shailleacha neamhsháithithe.
Is comhpháirteanna luachmhara iad aigéid linóleic agus linolenic, ar féidir leo próisis meitibileach a fheabhsú agus fás agus forbairt an choirp a chinntiú. dá bhrí sin tá éileamh mór ar ola agus úsáidtear í chun críocha leighis, cosmaideacha.
Chomh maith leis sin decoctions ó shíolta beidh éifeacht frith-athlastach, diuretic agus choleretic acu.
An fhréamh agus a úsáidí
Éilíonn go leor téitheoirí traidisiúnta go bhfuil cuidíonn fréamhacha le comhlacht tinn i bhfad níos éifeachtaí ná torthaí... Tá a shaintréithe míochaine bunaithe ar éifeachtaí teiripeacha agus próifiolacsacha.
Méadaíonn an druga cumhachtach seo cumas an choirp seasamh in aghaidh gach cineál pataigin.
Déantar cumhacht cneasaithe na bhfréamhacha a chinneadh ag comhpháirteanna luachmhara den sórt sin atá le fáil ina chomhdhéanamh mar vitimíní, aigéid orgánacha, tannins, mianraí, blátholaí agus substaintí eile nach féidir a chur ar ais a theastaíonn ó chorp an duine.
Mar gheall ar an gcomhdhéanamh uathúil tá roinnt airíonna tairbhiúla ag an bhfréamh:
- treisíonn sé an córas imdhíonachta, feabhsaíonn sé sláinte iomlán, neartaíonn sé an corp;
- faoiseamh a dhéanamh ar phróisis athlasadh;
- is antiseptic nádúrtha é le hairíonna baictéaricídeacha láidre;
- feabhsaíonn sé scaipeadh fola, déanann sé brú fola a chobhsú;
- déileálann sé athlasadh na duáin agus an lamhnán;
- gníomhaíonn sé mar ghníomhaire choleretic do ghalair an ae, gallbladder;
- glacann sé páirt sa scaoileadh ó chlocha duáin, tocsainí, salainn agus carcanaiginí;
- cuidíonn sé le fadhbanna craicinn, galair na gcnámha, na hailt agus na matáin.
Endowed le hairíonna cneasaithe fréamhacha tanaí amháin atá ar thaobhanna an tor... Ní úsáideann leigheas traidisiúnta an phríomhfhréamh lárnach, mar níl aon chomhábhair tairbhiúla ann.
Sula n-úsáidtear insileadh, decoction agus tincture an fhréamh tor, ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir, ós rud é go bhfuil contraindications áirithe ag an gcuid seo den phlanda.
Cad atá úsáideach d’fhir agus do mhná
Tá éifeacht dhearfach ag vitimín C ar shláinte na bhfear... Tugann sé ton do chorp an fhir, agus seasann sé freisin d’fhorbairt phróisis athlasadh, lena n-áirítear an córas genitourinary.
Mar gheall ar a éifeacht diuretic, déileálann an gléasra le paiteolaíochtaí an fhaireog próstatach.
Úsáidtear le haghaidh galair gínéiceolaíocha éagsúla agus próisis athlasadh i measc na mban.
Chun seo a dhéanamh, is gá dul i muinín douching le insiltí uisce nó tampóin sáithithe le hola, a leigheasfaidh creimeadh go tapa agus a mbeidh éifeacht frith-athlastach aige.
Cuireann níos mó leigheasanna plandaí próisis meitibileach ar ais agus in ann an fhadhb a bhaineann le bheith róthrom a réiteach... Is cúntóirí neamh-inúsáidte iad cúram ola agus insiltí i gcúram craicinn.
Dochar agus sáruithe féideartha le húsáid
Cén dochar is féidir le rosehip a dhéanamh? Cosúil le haon phlanda míochaine, tá teorainn lena úsáid:
- Ní mór staonadh ó ligean isteach d’othair a bhfuil diagnóisí orthu mar mhainneachtain croí, endocarditis, thrombophlebitis nó claonadh go téachtáin fola, mar gheall ar ábhar vitimín K, a chuireann dlús le téachtadh fola.
- Ní mholtar insiltí agus tae a úsáid daoine a bhfuil galar hipotónach orthu, nuair a bhíonn léamha brú fola faoi bhun 110 go 70. Ansin b’fhearr tinctures alcóil a ól. Agus dóibh siúd a bhfuil brú fola ard acu, is fearr é a úsáid i bhfoirm decoction nó tae.
- Ba chóir teorainn a chur daoine atá buartha faoi ghalair bholg i gcoinne cúlra d’aigéadacht mhéadaithe, ós rud é go ngníomhaíonn cion suntasach de vitimín C secretion aigéad méadaithe. Féadann sé seo galair an chórais díleá mar gastritis agus ulcers a spreagadh.
- Féadann decoctions ó na fréamhacha secretion bile a laghdú, agus beidh constipation mar thoradh air.
- Is féidir le cóireáil fhadtéarmach drochthionchar a imirt ar fheidhm ae agus cuma buíochán neamh-thógálach a spreagadh.
- Is féidir le insiltí láidre cruan fiacail a scriosadh mar gheall ar aigéadacht an dí, mar sin, tar éis duit an táirge a thógáil, ba chóir duit do bhéal a shruthlú ag úsáid uisce te.
- Tá an chóireáil contraindicated i ndaoine atá seans maith le hailléirgí nó éadulaingt aonair do chomhpháirteanna aonair chomhdhéanamh an táirge.
- Is gá an gléasra míochaine a chur i bhfeidhm go cúramach i láthair galair éagsúla de chineál deirmeolaíochta... Sa chás seo, is fearr insileadh bláthanna nó duilleoga brúite planda a úsáid, agus é á chur i bhfeidhm ar an limistéar den chraiceann atá buailte.
Caithfidh tú comhairle na saineolaithe a leanúint, ós rud é go bhféadfadh úsáid neamhrialaithe agus mhachnamhach cromáin rós cur isteach ar ghníomhaíocht a lán córas agus orgán.
Torthaí agus ola Rosehip le linn toirchis agus lachta
Méadaíonn modhanna ón bplanda seo friotaíocht an choirp i gcoinne galair thógálacha agus tionchair dhochracha ar an gcomhshaol.
Cuireann torthaí le gnáthfhoirmiú na broghais, cuireann siad cosc ar easnamh iarainn, is féidir leis nausea a mhaolú agus giúmar a fheabhsú.
Cabhróidh decoctions le troid in aghaidh puffiness agus bloating. Cuirfidh an ola an craiceann in ord tar éis toirchis, bainfidh sé marcanna stráice agus spotaí aoise, cuideoidh sé le scoilteanna sna siní ó bheathú cíche.
An rud is mó, ná dul thar an liúntas laethúil agus dul i gcomhairle le dochtúir sula n-úsáidtear an táirge, a mhéid:
- is féidir le tiúchan na n-eilimintí gníomhacha in insiltí frithghníomhartha ailléirgeacha a spreagadh;
- is féidir le cion suntasach de vitimín C a bheith ina chúis le míchothú agus tionchar diúltach a imirt ar fhoirmiú an fhíocháin nascach féatais.
Cad iad na galair a úsáidtear chun cóireáil a dhéanamh?
Le Hipirtheannas normalú brú fola, cuidíonn le leaisteachas soithíoch a athbhunú, tinneas cinn a mhaolú agus cúrsaíocht fola a chobhsú.
Le haghaidh fadhbanna gastrointestinal... Is leigheas den scoth é Rosehip chun fáil réidh le galair an chórais díleá, mar shampla gastritis le aigéadacht íseal sú gastric, ailments ainsealacha arb iad is sainairíonna láithreacht ulcers ar bhallaí an bholg agus na n-inní.
Déanfaidh decoction de na duilleoga faoiseamh a thabhairt do pian, agus beidh na síolta oiriúnach mar laxative agus leigheas athlasadh an mhúcóis intestinal.
Le galair an chórais fuail... Déan athlasadh na duáin agus an lamhnán a leigheas go sábháilte. Éifeachtach mar ghníomhaire diuretic, baictéaricídeach.
Le angina, sinusitis agus galar periodontal... Cuideoidh táirgí bunaithe ar Rosehip leo siúd atá ag fulaingt ó ailments béil agus a bhfuil droch-anáil orthu, chomh maith le fáil réidh le sinusitis i mbeagán ama.
Le haghaidh fadhbanna deirmeolaíochta... Le cabhair ó chomhbhrúite agus lóiseanna ó chromáin rós, is féidir leat fáil réidh le psoriasis, dónna, clóis leapa, créachta, féitheacha varicose.
Le haghaidh dúlagar, neamhoird néaróg agus insomnia... Féadann sé excitability agus nervousness méadaithe a mhaolú, ráigeanna mothúchánacha a mhaolú, agus friotaíocht le strus a mhéadú.
Déileálann sé leis an insomnia trí chodladh sláintiúil, soothing, athbheochan a thabhairt ar ais. I gcás briseadh síos, gearrfaidh sé fuinneamh ort agus tabharfaidh sé farraige de mhothúcháin dearfacha.
Inseoidh an clár "Maidir leis an rud is tábhachtaí" faoi na buntáistí agus na díobhálacha a bhaineann le rosehips:
Oidis íocshláinte a bhailiú
Féadfaidh tú leigheasanna simplí agus éifeachtacha a ullmhú tú féin. Tá an-tóir ar na h-oidis seo a leanas.
Deoch bhlaiste clasaiceach
Chun seo a dhéanamh, doirt 5 spúnóg bhoird de chaora brúite triomaithe le huisce agus boil ar feadh deich nóiméad. Ansin seas ar feadh 3 uair an chloig agus glac de réir mar a ordaítear.
Broth cneasaithe
Cuir dhá chupán uisce fiuchta le spúnóg bhoird de chaora mionghearrtha. Boil an táirge ar feadh cúig nóiméad déag ag baint úsáide as folctha uisce, corraigh i gcónaí. Seas 24 uair an chloig, brú agus ithe 100 gram dhá uair sa lá roimh bhéilí.
Ola a thugann beatha
Tóg 200 gram de shíolta agus boil ar feadh cúig nóiméad déag i 0.75 lítear. ola plandúil. Ansin seas ar folctha uisce ar feadh thart ar chúig uair an chloig. Nuair a fhuaraíonn sé, is gá brú agus scagadh.
Insileadh vitimín
Nigh 100 gram de chaora, crush agus cuir 0.5 lítear leis. vodca. Fág ag insileadh in áit dhorcha ar feadh trí seachtaine, ag croitheadh an ábhair i gcónaí ar maidin agus tráthnóna.
Strain agus ól 20 titeann roimh bhéilí trí huaire sa lá roimh úsáid. Stóráil in áit fhionnuar atá cosanta ó sholas.
Ní faide ná dhá lá seilfré na dtáirgí ullmhaithe má stóráiltear iad sa chuisneoir.
Ról cromáin rós i saol an duine luíonn sé leis an gcumas substaintí atá riachtanach do shaol an duine a shintéisiú.
Tá buntáistí gan amhras ag cógais agus leigheasanna tíre ó amhábhair luibhe agus is annamh a bhíonn fo-iarsmaí acu.
Is é an rud is mó ná moltaí uile na lianna freastail a leanúint agus speisialtóirí míochaine traidisiúnta.